Saiba como e onde encontrar Goji Berries

Se você decidiu comprar goji para seus benefícios de saúde, você pode estar se perguntando exatamente Preço do Goji Actives onde comprar, reclamações. Esta é uma pergunta comum entre as pessoas que tenho ouvido sobre os inúmeros benefícios da fruta, mas que não conseguem encontrar essas frutas em sua seção de produtos locais.

Bem, as chances são muito boas que você não será capaz de simplesmente entrar em seu supermercado local e compra um quilo de Goji berries. Porque eles são nativos da Ásia e da Europa, você não vai encontrá-los na América do Norte que cresce selvagem ou até mesmo sendo levantada no mercado. As condições só não são perfeitos o suficiente para o cultivo em grande escala ea colheita.

Então, se você não pode comprá-los frescos, quais são suas opções? O método mais comum é através da compra de sucos feitos a partir de bagas. Você também pode encontrar versões secos das frutas online e em algumas lojas de alimentos integrais. A coisa boa sobre estes métodos é que você não precisa se preocupar com a deterioração. Você pode estocar as bagas goji e apreciá-los diariamente para obter o máximo benefício a partir deles.

Agora isso não significa que você não precisa ter cuidado quando você está selecionando esses produtos também. Assim como você ser exigente na seção do produto ao selecionar frescos Goji berries, você precisa usar esse mesmo cuidado ao escolher os sucos.

Para começar, você precisa ler os rótulos.  A maioria dos sucos Goji berry no mercado hoje são misturas desses bagas com outras frutas para que você quer olhar para a percentagem de suco de Goji contida no produto. Escolha aquele com o maior percentual possível – o que significa que você deve fazer algumas compras de comparação. Você também pode querer considerar que os sucos são misturados com os frutos uma vez que alguns têm níveis mais altos de antioxidantes do que os outros e porque você pode ter preferências de gosto para algumas frutas em detrimento de outros.

Segundo a nutricionista Bárbara Matos, Antes de comprar qualquer produto, olhe como as bagas foram processadas. Porque o calor pode danificar os nutrientes nos frutos e levá-los a perder algum do seu valor nutritivo, você deve escolher os produtos que foram lentamente secas a uma temperatura mais baixa.

Geralmente, você deve tentar comprar frutos secos que foram cultivadas nas áreas tibetanas do Himalaia ou porque estas bagas têm menos probabilidade de conter poluentes e outros produtos químicos que possam compensar os benefícios para a saúde.

O secular goji actives pode ser encontrada crescendo em um arbusto verde localizadas em áreas uniforme e subtropicais na China, Mongólia e no Himalaia dentro do Tibete. Eles estão relacionados com a erva-moura (Solonaceae) raça. Estas bagas de goji são em geral encontrados seco. Assemelham-se a pequenas bagas vermelhas Shriveled que são como pequenas passas vermelhas. Por que certificar-se de família explorar bagas de goji? Bem, ter uma carga deste; goji actives têm sido prescritos por 6.000 anos pelos herbalista que vivem na China, Tibete e Índia para:

O que é Goji Actives?

  •  defender o fígado
  • é bom para a sua visão
  • aumentar a capacidade sexual e fertilidade
  • dá força para as coxas e as pernas
  • impulsiona a função do sistema imunológico
  • melhorar a circulação corpos
  • melhorar a sua longevidade

Acredito que resume tudo, também bagas de goji são embalados com antioxidantes ricos, especialmente os carotenóides, como a zeaxantina e beta-caroteno. Um dos papéis importantes da zeaxantina é defender a retina dentro do olho através da absorção de luz azul e colocando-se uma defesa como um antioxidante. Por uma questão de realidade, o aumento do consumo de alimentos que contenham zeathanthin pode também diminuir o risco de aumentar macular erosão relacionada a idade (DMRI), a principal causa de perda de acuidade visual e cegueira nos indivíduos com idade superior a 60-65.

Em anos modernos, suco de goji tem vir a ser admirada como uma bebida de fitness. As propriedades dieta dos pequenos bagas ingredientes naturais nos bagos estão rapidamente se tornando muito popular, especialmente entre as estrelas e celebridades. Sempre parece que nós sempre temos que ouvir sobre a estrela de cinema pela primeira vez? Muitas vezes as empresas que comercializam o suco de goji mencionar a acusação sem suporte que um sujeito chamado Li Qing Yuen comeu bagas de goji dia após dia e viveu a existir 252 anos de idade. Os profissionais de marketing na lista de adição benefícios extensivos condição física do suco de goji, mesmo que à mão são um pequeno número de ensaios clínicos disponíveis em seres humanos.

Benefícios da Goji berries

Goji actives é um fruto popular que é nativo no Tibete e em outros países como a China, Mongólia, Tailândia e Índia. Goji actives é também conhecido pelo nome de Goji, que é, naturalmente, cresceu no Himalaia. Este fruto maravilha tem sido utilizada na medicina tradicional chinesa para centenas de anos no tratamento de diferentes tipos de doenças. Além disso, Goji actives é usado em inúmeros pratos asiáticos como um enfeite ou um ingrediente.
Hoje em dia, Goji vem em diferentes formas, tais como suco de Goji, bares, cápsulas e cremes. Folhas Goji também pode ser feita como uma excelente chá. É possível encontrar uma grande variedade de produtos Goji no mercado, assim como a internet. A maioria das pessoas escolhem suco de Goji entre outros produtos por causa de sua conveniência. Goji ajuda a estimular a glândula pituitária, que é essencial para ter um sono melhor, a redução de gordura corporal, acelerar a cicatrização, melhorar a memória e restaurar a libido. Um dos compostos mais benéficos em Goji berry é fitoquímicos que incluem flavonóides conhecidos por serem ricos em antioxidantes, como anthocyanadins, antocianinas e quercetina. Além disso, bioflavanoids são importantes na utilização e absorção de certos nutrientes, especialmente vitamina C. Goji actives tem se mostrado eficaz no tratamento de insônia e tem havido estudos que relataram os benefícios do goji active sem melhorar a qualidade do sono. A baga também ajuda no controle da diabetes por causa de suas vitaminas e propriedades antioxidantes. Comer Goji berries ajuda na proteção de seu corpo a partir de diferentes tipos de doenças. Eles também ajudam a proteger os olhos da cegueira causada pela degeneração macular porque Goji berries contêm caratenoid. As pessoas que têm hepatite e outras preocupações do fígado também podem beneficiar destas bagas. maioria dos médicos recomendam beber suco de Goji ou consumir outros produtos de Goji para pessoas que têm artrite como estas bagas pode melhorar o sistema imunológico. Os indivíduos que sofrem de artrite reumatóide têm boas reações a Goji berries como os seus sistemas imunitários estão rectificados e acalmou.
O que a pesquisa foi concluída em bagas de goji?

Embora Goji simplesmente foi testado em seres humanos apresentando em dois estudos disponíveis. Um estudo chinês disponível no Journal of Oncology chinês em 1994 constatou que 79 indivíduos com tumor responderam melhor à cura assim que goji foi adicionado ao seu regime de perda de peso. Houve vários estudos tubo de ensaio que ilustram que goji contém antioxidantes e que os extratos de goji pode muito bem evitar o crescimento de células de doenças, reduzir a glicose no sangue, e reduzir os níveis de colesterol. No entanto, isso não significa básico que goji vai dar os mesmos benefícios, enquanto tomadas no papel de um suco ou chá mais.

goji actives
Só porque as bagas goji, como o tipo utilizado durante a medicina tradicional chinesa não são muito caros, o suco de goji é muito caro. Levando em consideração que uma garrafa de 32 onças de suco de goji tamanho (cerca de um suprimento de 18 dias), por vezes, pode executar mais de voar, como US $ 50, a evidência não é convincente adequada por esta fase para justificar o custo de suco de goji . Além disso, não sabemos os efeitos colaterais do consumo regular de goji, ou se ele parece interferir com os tratamentos e medicamentos. O que as bagas goji gosto? Goji berries realizar um sabor picante suave que é um pouco dócil e azedam. Eles apresentam uma forma semelhante e qualidade de borracha, como passas.